Namaste
ich bin Gabriela
seit vielen Jahren yogabegeistert, ich lerne und lehre,
bin Schülerin und Lehrerin.
Aus zahlreichen Ausbildungen, dem Studieren der alten Schriften, aus vielen Begegnungen auf Reisen und Seminaren und natürlich durch meine eigene Yogapraxis habe ich mein Wissen und meine Erfahrungen im Yoga erlangt.
Und doch stehe ich noch immer am Anfang, der Weg des Yoga ist unendlich.
Meine Begeisterung ist grenzenlos, so dass ich ständig bestrebt bin, vielen Menschen das Tool des Yoga zu vermitteln. Dabei möchte ich sie begleiten und habe mich 2019 selbständig gemacht und mein eigenes Yogastudio eröffnet.
Ich glaube, die Welt, wie sie jetzt ist, braucht viele Yogis und Yoginis.
Mehr Achtsamkeit und Liebe, statt Macht und Gier.
Mein Leben & Yoga
Vor vielen Jahren haben mich zwei Fragen plötzlich komplett aus der Bahn geworfen:
Wer bin ich?
Und lebe ich dieses Ich auch wirklich ?
Damals waren meine drei wunderbaren Kinder klein, meine Ehe war harmonisch und mein Leben gut „geordnet“.
Also eigentlich kein Grund, um in eine Sinnkrise zu fallen.
Und doch war sie plötzlich da…
Ich suchte und fand Yoga.
Oder Yoga fand mich…
Das Leben hat mich immer wieder vor Aufgaben gestellt und wird es weiterhin tun. Es verläuft in Höhen und Tiefen, ich fühle Glück und Trauer.
Mit Yoga habe ich ein wunderbares Werkzeug gefunden, um auch die Schattenseiten zu begrüßen und als Chance zu sehen.
Nur wir selbst können unsere Welt und unser Leben verändern.
Dazu müssen wir unsere Einstellung und Gedanken ändern.
Und Yoga kann uns dabei helfen.
Viele Menschen kommen in meine Stunden, weil sie sich dehnen und bewegen möchten. Das ist super und der Beginn einer wunderbaren Reise zu sich selbst. Denn mit der Zeit merkst du, wie der Körper geschmeidiger wird, Ruhe und Gelassenheit sich einstellen und vieles im Alltag leichter wird.
Erfahrungen und Freude
Inzwischen durfte ich schon unzählige Yogastunden halten.
In Firmen, Schulen und im Gefängnis. In Studios und Privat.
Jede einzelne Stunde ist wertvoll und individuell.
Meine Entwicklung wächst durch die Erfahrung, meine Freude durch die vielen Menschen, die ich durch Yoga begleiten darf und meine Begeisterung wächst jeden Tag.
Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.
– Francis-Marie Arouet
Meine Yoga Ausbildungen
Meine Yoga Ausbildungen
Kundalini-Yoga
Ausbildung nach Yogi Bhajan (Hermannsberg), 2012-2013
Yin-Yoga
Ausbildung bei Amiena Zilla (München), 2015
Integrale Yoga Ausbildung
300 Stunden bei Dr. Patrick Broome und Sonja Söder (Akademie München), 2016
Integrale Yoga Zusatzausbildung
weitere 200 Stunden bei Dr. Patrick Broome (Akademie München), 2017-2018
Seither Krankenkassen-Zertifiziert
Yogatherapie
Ausbildung bei Dr. Günter Niessen (Institut Berlin) in Anatomie, Psychologie und Atemtherapie,
seit 2019 bis heute
Meine Massage Ausbildungen
Meine Massage Ausbildungen
Aromaöl-Massage
Ausbildung bei Fa.Neumond (Ammersee), 2006
Fußreflexzonenmassage
Ausbildung bei Heike Sturm (Hersbruck), 2007
Klangschalen-Massage
Ausbildung bei Heike Sturm (Hersbruck), 2007
Thaj-Yoga-Massage
Ausbildung in der Sahaja-Akademie (München), 2014
Hast du jetzt auch Lust auf Yoga bekommen?
Na dann komm vorbei, ich lade Dich zu einer Gruppenstunde ein!
Nehm einfach Kontakt zu mir auf und wir klären alles Weitere. Ich freue mich auf Dich!
Hast du jetzt auch Lust auf Yoga bekommen?
Na dann komm vorbei, ich lade Dich zu einer Gruppenstunde ein!
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